Лечебный массаж спины: польза, показания и преимущества

Человечество, сколько себя помнит, всегда радуется, когда его глядят и мнут. Человекоподобные обезьяны искали друг у друга блох и одновременно делали массаж. Так появились первые человекоподобные массажисты. Блох вывели, а вот привычка помять да погладить осталась.

Когда именно, и кто заметил, что если больного поглаживать, то он начинает выздоравливать, неизвестно. Но это так. Теперь это часть лечебного процесса, а также одна из процедур реабилитации после болезней. Причем, каких угодно болезней.

Массаж стал частью национальной культуры народов, первым приходит в голову тайский массаж. Массаж стал не только лечением, но и развлечением, например, знакомый с детства, абсолютно бессмысленный с медицинской, но эффективный с педагогической точки зрения, массаж «рельсы-рельсы, шпалы-шпалы».

Что такое массаж

Массаж — это часть тактильной жизни человека.

Но нам сейчас не до поэзии. Мы хотим обсудить на страницах нашего сайта, лечебный массаж спины.

Любой массажист, натирая руки маслом, скажет вам, что массаж способен значительно уменьшить боль, усилить приток крови к коже и к нужному отделу организма.

Массаж прописывают при самых разных болезнях, будь то остеохондроз, радикулит, неврит, артроз, миозит, ишиас и многое другое.

Лечебный массаж спины является немедикаментозным методом лечения, поэтому никаких побочных действий на организм он не оказывает. Если выражаться шершавым языком энциклопедии то, лечебный массаж — это совокупность механических воздействий, производимых руками массажиста или же специальными аппаратами, на мышцы, кожу, позвоночник и суставы.

Разновидности массажа

Разновидностей массажа достаточно много. Например: классический, точечный, вибромассаж, гидромассаж, пневмомассаж, все и не перечислить. Да и не надо. Следует помнить только одно - массаж, подчеркнем, лечебный массаж, должен делать мануальный терапевт. Ведь когда дело касается лечения, тут уже все серьезно, так как массаж может вылечить, но с такой же легкостью может и навредить. Когда речь идет о массаже серьезнее, чем «рельсы-рельсы, шпалы-шпалы», обратитесь к специалисту.

Лечебный массаж: преимущества

Лечебный массаж может быть применен на довольно обширной области человеческого тела, но поскольку нас в основном интересует лечебный массаж спины, то и речь пойдет о нем. Лечебный массаж спины охватывает всю область спины, от затылка до копчика. Верхняя часть спины — это зона воротника, то есть мышцы плечевого пояса, ниже область груди (широчайшие мышцы спины), еще ниже – поясница и крестец.

Чаще всего, если верить статистике, в лечебном массаже спины нуждаются люди, которым по роду деятельности приходится долго сидеть, например, офисный персонал, люди, которые за целый день встают раза 3-4. В группу риска также входят водители.

Дело в том, что на спине сконцентрированы рефлекторные точки, которые делают нашу спину самой большой рефлексогенной зоной. Такой своеобразный пульт управления все организмом, ведь воздействуя на мышцы спины, мы воздействуем на другие органы. И если массаж делается профессионально, воздействуем положительно.

При помощи лечебного массажа можно оказывать на организм не только расслабляющие действие, но и тонизирующие. Так при помощи лечебного массажа спины происходит восстановление кровообращения в теле, расслабление мышц спины, особенно после длительной и изнурительной после физической активности.  Лечебный массаж спины увеличивает диапазон подвижности мышц и суставов, помогает восстановить правильную осанку, увеличивает уровень эндорфинов и лимфатический дренаж, а также успокаивает нервную систему, но при этом повышает работоспособность и внимание. В конце концов, массаж — это приятно.

Противопоказания

При всей полезности и приятных ощущениях есть и противопоказания:

1. Повышенная температура тела.
2. Заболевание крови.
3. Гнойные процессы любой локализации.
4. Кожные болезни.
5. Воспалительные процессы в организме.
6. Онкологические заболевания.
7. Психические заболевания с чрезмерным возбуждением.
8. Острая ишемия миокарда.
9. Склероз сосудов головного мозга.
10. Состояние алкогольного опьянения.

Если при прочтении этой статьи Вам захотелось потянуться, выровнять позвонки и до зуда захотелось на массаж, приглашаем прямо сейчас позвонить в нашу клинику Cleo Line в Москве и записаться на прием к высококлассному специалисту.